MJC ROGUET ST CYPRIEN Maison des Jeunes et de la Culture à Toulouse

GYM SANTE

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GYM SENIORS BIS

Gym Santé, c'est une gym douce et d'entretien pour diminuer les effets du vieillissement et augmenter sa forme physique

Vous pratiquerez des exercices pour entretenir le force (masse musculaire), l'endurance (le cœur), la souplesse (amplitude articulaire), l'équilibre (prévention des chutes) et la coordination (exercices en musique).

Réduction possible de 15% sur le tarif de cotisation pour les personnes qui n'auraient pas de prise en charge de leur mutuelle.

 

 


sinsPublic(s) : séniors

Jour(s) et horaire(s) : le jeudi 9h15-10h15

telTarif(s) : 209 € / an (tarif réduit 178 €pour les personnes sans mutuelle)

Lieu de pratique : espace Roguet

 

 


intervena

Caroline Garric anime des séances Gym Séniors depuis septembre 2015 après avoir suivi une formation spécifique. En mettant à profit ses acquis en Gymnastique d'Entretien et Pilates, elle propose des cours variés et des exercices adaptés à chaque personne.

Contact : libresoii@gmail.com

 

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Du 28 août 2017 au 1 septembre 2017

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Accueil Jeunes 10-17 ans

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