MJC ROGUET ST CYPRIEN Maison des Jeunes et de la Culture à Toulouse

BARRE AU SOL

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barre-au-solLes cours consistent en un enchaînement d'exercices simples, lents ou toniques, inspirés de ceux de la danse classique. Au sol (assis ou allongé) et en musique.

Respirer, se relâcher, se faire du bien, s’assouplir, apprendre la technique, le bon placement du corps et de ses mécanismes profonds. Améliorer sa posture globale, tout en renforçant la sangle abdominale. Travailler sa mémoire de manière ludique. Être en rythme. Danser !

Cette discipline fait travailler le corps dans son intégralité. En douceur, car au sol le travail est non-soumis au poids du corps. Et parfois debout, pour tester notre équilibre avec toute la conscience acquise au fil des séances.

Cet atelier s’adresse très bien aux débutants, d’âges variés. Il est également un excellent complément pour les danseurs.


Public(s) : adultes

Jour(s) et horaire(s) : le mardi 10h30-11h30

Tarif(s) :  de 146 à 209 € / an

Lieu de pratique : Espace Roguet

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Barbara Suire s'est formée très tôt à la danse jazz, ainsi qu’en classique, afin d’acquérir de solides bases. Puis elle a suivi une formation professionnelle en danse contemporaine dès l’âge 20 ans et ainsi découvert de nouveaux styles, énergies et mouvements. C’est finalement le mélange de ces 3 disciplines qui aujourd’hui donne un aspect si particulier à sa danse, à son atelier. Elle aime le dynamisme, la variété, l’amusement, l’invention, la théâtralité, … tout en conservant scrupuleusement une base technique. Barbara enseigne la danse modern’ jazz, aux enfants comme aux adultes, depuis la fin de sa formation au Diplôme d’Etat en 2007.

Contact : barbsuire@yahoo.fr

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Du 23 octobre 2017 au 27 octobre 2017

Stage de Cirque

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