L'ATELIER
Mélange de fitness, boxe, karaté, combiné avec de la musique, le Fit Cardio Boxe permet d’augmenter la résistance et l’endurance cardio-vasculaire, la force, la puissance, la rapidité et la souplesse.
C’est une activité pour se dépenser, se dépasser, se défouler, améliorer sa vitalité.
Accessible, elle fonctionne avec l’énergie du groupe qui motive et qui rassemble.
PUBLIC(S)
Adultes et jeunes dès 15 ans
JOUR(S) ET HORAIRE(S)
Le mercredi 18h-19h (salle Jardin du Barry) ou le jeudi 20h45-21h45 (espace Roguet)
JAUGE MAXI
20 et 15 places
TARIF(S)
De 107 à 214 € / an
LIEU(X) DE PRATIQUE
Salle Jardin du Barry (le mercredi) ou espace Roguet (le jeudi)
LES INTERVENANT-E-S
Passionnée de Body Karaté qu’elle pratique depuis plus de 10 ans aux côtés de Luc Ba, Caroline Garric a pu bénéficier de l’enseignement d’un compétiteur professionnel qu’elle met désormais au service de ses ateliers.
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