L'ATELIER
Mélange de fitness, boxe, karaté, combiné avec de la musique, le Fit Cardio Boxe permet d’augmenter la résistance et l’endurance cardio-vasculaire, la force, la puissance, la rapidité et la souplesse.
C’est une activité pour se dépenser, se dépasser, se défouler, améliorer sa vitalité.
Accessible, elle fonctionne avec l’énergie du groupe qui motive et qui rassemble.
PUBLIC(S)
Adultes et jeunes dès 15 ans
JOUR(S) ET HORAIRE(S)
Le mercredi 19h30-20h30
JAUGE MAXI
25 places
TARIF(S)
De 112 à 223 € / an
LIEU(X) DE PRATIQUE
Espace Roguet
LES INTERVENANT-E-S
Passionnée de Body Karaté qu’elle pratique depuis plus de 10 ans aux côtés de Luc Ba, Caroline Garric a pu bénéficier de l’enseignement d’un compétiteur professionnel qu’elle met désormais au service de ses ateliers.
Rentrée 2023 : pour connaitre le calendrier de mon atelier
18 octobre 2023
La règle est simple : les ateliers de la MJC sont programmés sur un minimum de 30 séances annuelles (10 par trimestre) réparties du mois de septembre au mois de juin...
La plaquette 2023-2024 en téléchargement
18 octobre 2023
La plaquette de la MJC pour la saison 2023-2024 est disponible en téléchargement sur le site internet. Elle peut également être retirée en format papier à l'espace Roguet ou dans divers...
Réductions tarifaires, comment ça marche ?
12 mai 2023
Les inscriptions pour la saison 2023-2024 sont ouvrent le 12 juin jusqu'au 7 juillet pour les adhérents de la MJC qui souhaitent réserver par avance leur place dans la même activité...
Séance d’essai, comment ça marche ?
12 mai 2023
Chaque inscription à un atelier (hors cours de musique) donne droit à 1 séance d’essai à l’issue de laquelle vous pouvez vous désister sous réserve d’en avoir informé la MJC, obligatoirement...
Un téléphone où nous joindre
9 mai 2023
Un numéro de téléphone est mis à disposition des adhérent-e-s qui souhaitent nous contacter sur des questions liées à leurs démarches sur le site de réservation et/ou aux règlements de leurs...
