L'ATELIER
Ouvert à tout public, cet atelier inédit est fondé sur la fusion entre l’activité sportive et les rythmes latins tels que la Salsa, la Bachata, le Reggaeton, la Samba, le Merengue entre autres.
L’apprentissage d’enchaînements basiques, plaisants et dynamiques, rend possible une expérience ludique et naturelle sur le mouvement.
Dans une ambiance festive et réjouissante grâce à une méthode progressive, l’atelier vise à promouvoir le bien-être et à intégrer les notions de musicalité dans les différents genres.
Les bienfaits du Latino Fitness :
– Améliorer la capacité cardio-respiratoire (CCR)
– Gagner en tonicité musculaire
– Accroître la motricité globale (coordination, dissociation, équilibre et inhibition)
– Améliorer la gestion du stress
– Réguler les états d’anxiété
PUBLIC(S)
Adultes
JOUR(S) ET HORAIRE(S)
Le mardi 20h45-21h45
JAUGE MAXI
10 places
TARIF(S)
De 116 à 232 € / an
LIEU(X) DE PRATIQUE
Espace Roguet
LES INTERVENANT-E-S
Danseuse sud-américaine spécialisée dans les rythmes Latinos, Cora Ordenes diffuse son art en France à travers des actions socioculturelles (danse Afro Latino) et sportives (Latino Fitness). Diplômée de la première école de danse contemporaine au Chili et riche de ses nombreux voyages en Amérique et en Afrique, elle approfondit sa passion pour la danse sous toutes ses formes.
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