Yoga Hatha 2025-2026

L'ATELIER

LES INTERVENANT-E-S

Yves Boiffier est en charge des ateliers du mardi. « Je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. J'ai débuté avec le yoga de l'énergie de Roger Clerc. Ensuite j'ai suivi pendant de nombreuses années les cours et stages de yoga et dos de Dominique Gérin. Stages que je continue de suivre régulièrement. J'ai fait mes 4 années de formation de professeur de Yoga de 2004 à 2008 à l'école française de yoga midi-pyrénées, école de la fédération nationale de yoga et j'enseigne depuis dans la région toulousaine. J'ai été secrétaire adjoint de l'institut français de recherche en yoga, association dédiée à l'enseignement de Gérard Blitz (élève de Krishnamacharya, Desikachar, Krishnamurti). Je continue de me former régulièrement en participant à des stages avec des enseignants tels que : Boris Tatzky et d'autres formateurs, souvent de la lignée de Desikachar »

Alexia Berthou est en charge de l’atelier du mercredi. Ayant longuement pratiqué le hatha et vinyasa yoga, elle a décidé de suivre une formation certifiante afin de pouvoir transmettre cette discipline. « Ces pratiques m'ont permis de trouver une harmonie entre mon corps et mon esprit. Passionnée par les bienfaits du yoga et convaincue de ses effets positifs, j'ai à cœur de transmettre cette pratique en partageant avec vous tout ce que le yoga m'a apporté. Nous travaillerons ensemble sur les postures, tout en les adaptant à vos besoins, ainsi que sur la respiration. Je souhaite que ces cours soient pour vous une bulle de bien-être, un espace pour prendre soin de votre corps et de votre esprit ».