Séance découverte Movement Flow

Espace Roguet

Nous sommes fait pour bouger !

Le Movement Flow nous offre une approche plus fun pour « faire de l’exercice ». Trouver un équilibre entre force, souplesse, puissance et forme physique, tout en les combinant sous un même toit.

En utilisant ce système de flux de mouvement, nous allons jouer, rouler, tourner, danser, équilibrer, défier, et bien plus encore. Si le yoga, les arts martiaux, la danse contemporaine et la gymnastique partaient tous en retraite ensemble et partageaient les outils des uns et des autres, le résultat serait : le Movement Flow. Alors explorons le mouvement ensemble, et créons de la magie

Deux rendez-vous sont proposés par Barbara les dimanche 16 octobre et 4 décembre de 11h à 13h à l’espace Roguet. Renseignements et inscriptions directement auprès de l’intervenante (06 14 26 22 63 ou barbsuire@yahoo.fr). Tarif unique : 20 euros la séance, paiement sur place. Équipement : tenue confortable, prévoir des chaussettes (pas de collants).

Plus d’infos/vidéos sur : https://movementflow.ca/

Instagram : @movement.flow @barbarasuire

Plus d’infos sur l’atelier Movement Flow

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7 avril 2023

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25 mars 2023

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Le 16 octobre 2022 de 11h00 à 13h00