MJC ROGUET ST CYPRIEN Maison des Jeunes et de la Culture à Toulouse

YOGA 2018-2019

Nous pratiquerons un yoga au plus proche de nous-mêmes, en harmonie avec notre respiration et sur la base de postures traditionnelles, avec la conscience et la présence à notre qualité d'être.

Une pratique régulière favorise la santé physique, et morale, et dans la vie de tous les jours, entraîne une attitude d'écoute et de respect, de soi et des autres.

Pas de compétition, ni avec soi-même, si avec les autres. Il ne s'agit pas de « faire » du Yoga, mais « être » en Yoga.

Pour en savoir plus : www.le-fil-du-yoga-toulouse.com

 

Public(s) : adultes

Jour(s) et horaire(s) : le lundi 12h15-13h45 ou 19h15-20h30 ; le mardi 12h30-13h45 ou 19h45-21h

Tarif(s) : de 160 à 246 € / an (1 séance hebdomadaire)

Lieu de pratique : Espace Roguet

 

intervens

Nuria Bueno anime l'atelier du lundi midi. Passionnée par la danse, le yoga, le massage et les disciplines psycho-corporelles, elle se réjouit de partager avec vous le fruit de ses explorations et apprentissages depuis plus de 40 ans. Offrez-vous une pause, une rencontre tendre et passionnante avec ce véhicule qui nous transporte dans notre voyage terrestre pour le vivre en pleine conscience au quotidien. «Fondements de Mécanique Corporelle, Emotionnel, Mentale et Spirituelle» aurait pu être une autre appellation de cet atelier …

Contact : nuriabueno1@hotmail.com ou 06 27 47 70 22

Yves Boiffier anime l’atelier du mardi soir. Il a d'abord pratiqué le Yoga de l'énergie pendant plusieurs années avant de suivre la formation de professeur de l'École Française de Yoga Midi-Pyrénées. Il enseigne depuis dans la région toulousaine. “Le yoga me paraît être un contrepoint aux travers de notre époque : devant l'accélération du temps et l'instantanéité, le yoga nous propose l'atemporalité, alors que la “virtualisation” du monde s'amplifie, il nous permet de redécouvrir nos sensations corporelles, et face à une vie de plus en plus complexe, favorise le retour en soi comme point d'ancrage pour notre conscience. Cela, non pas pour fuir le monde, mais pour mieux y trouver notre place

Contact : yboiffier@free.fr

 

 

sinstel

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